La sécurité en randonnée

Un panorama sur Slieve League - © Paul Lindsay / Chris Hill Photographic



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Prudence est mère de sûreté : cet adage ne fait pas exception à la randonnée, et ce, quelque soit votre niveau. Voici donc quelques conseils pour partir marcher en Irlande en toute sécurité !

Randonner en sécurité en Irlande

Ne négligez pas votre équipement !

Prévoyez impérativement un bon équipement pour marcher en Irlande : cela vous évitera quelques désagréments. Parmi le matériel nécessaire, n’oubliez pas d’emmener avec vous :

  • de bonnes chaussures de marche ainsi que plusieurs paires de chaussettes
  • un pull (le climat est particulièrement changeant en Irlande)
  • un coupe-vent imperméable
  • une casquette ou bonnet suivant la saison
  • plusieurs litres d’eau par personne ainsi que de quoi manger
  • une carte
  • une boussole
  • une trousse à pharmacie avec le minimum nécessaire (compresses, pansements, désinfectant, crème en cas de coup etc…)

Conseils durant la marche

Au delà de votre sac à dos, pensez  respecter quelques règles de bon sens.

Ne partez jamais seul en randonnée. Il est nécessaire d’être au moins à 2 ou 3 personnes pour progresser en toute sécurité. La présence d’un guide peut-être un plus et vous permettra de découvrir la région sous un angle plus pertinent.

Aussi, n’hésitez pas à informer les Visitor Centre locaux de votre début de randonnée. Une sécurité de plus !

Enfin, n’hésitez pas à leur demander conseil, pour choisir le circuit le plus adapté à votre capacité physique. Ne présumez jamais de votre niveau : mieux vaut parfois une petite marche, qu’une longue randonnée mal évaluée où vous frôlerez l’épuisement !

Bonne marche !







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